O Almada Atlético Clube foi fundado a 20 de Julho de 1944, a partir da fusão de dois grandes clubes rivais da então Vila de Almada, o Pedreirense F.C. e União Sport Clube Almadense. O primeiro com data de fundação a 3 de Agosto de 1920 e o segundo a 27 de Abril de 1923.
A difícil tarefa de congregação de esforços para a criação de um clube que pudesse representar ao mais alto nível a então Vila de Almada, partiu do prestigiado e respeitado Comandante José Bráz, que cedo percebeu que só com a conjugação de esforços do maior número de Almadense, poderia dar a uma colectividade desportiva e cultural a estrutura necessárias para uma visibilidade que se pretendia nacional.
Com o seu prestígio e o respeito adquiridos através de anos ao serviço da comunidade, conseguiu a difícil tarefa de aproximar os responsáveis e simpatizantes destes dois clubes, que até então eram ferozes rivais.
Actualmente as modalidades desportivas praticadas no clube são o Futebol e o Andebol, que ao longo destes anos nos deram muitas alegrias, com vários títulos ao nível nacional.
No futebol, no ano de 1966, o Almada A.C. conseguiu a sua melhor classificação de sempre, tendo ficado a um pequeno passo da subida à 1ª divisão nacional. Quis o destino que também nesse ano o clube ficasse seriamente fragilizado, tendo sido vítima de um terrível incêndio na sua sede social. Todos os processos administrativos e espólio foto-biográfico foram destruídos e o clube ressentiu-se disso. Muitas das modalidades desportivas praticadas na altura foram extintas e o clube teve que se adaptar por alguns anos ao facto de não ter sede social, o que causou imensas dificuldades.
Pelo clube já passaram modalidades como o Basquetebol, Voleibol, Atletismo, Hóquei em Patins, Ciclismos, Ginástica, Ténis de Mesa e Damas. Sendo que em Damas o clube já se sagrou 14 vezes campeão nacional sendo que 6 delas foram consecutivas, sendo até hoje o clube com mais títulos nesta modalidade ao nível nacional.
O emblemático estádio do Complexo Desportivo do Pragal foi erguido muito antes da construção do monumento do Cristo-Rei, tendo sido a herança patrimonial do Pedreirense F.C. que ai construíra as suas instalações desportivas. Actualmente o complexo desportivo dispões de dois campos para a prática do futebol, sendo um em relva natural com as dimensões exigidas pelas FIFA para jogos internacionais, com arquibancada parcialmente coberta, e capacidade para 2500 pessoas. O segundo campo é em relvado sintético de terceira geração, onde actualmente é praticado futebol de formação.
O Pavilhão Adelino Moura é a casa do Andebol do clube e foi erguido com imenso esforço por parte dos associados e parceiros do clube, constituindo hoje um património valioso, onde praticam todos os dias centenas de atletas e se realização inúmeros eventos.
O complexo dispõe ainda de um restaurante, dois bares de apoio ao campo de futebol e ainda de campos para a prática de ténis. A localização geografia do complexo permite a avistar todo o mar da palha e a respectiva orla ribeirinha do Tejo, sendo uma vista deslumbrante, é imensamente admirada pelo visitantes e serve como pano de fundo para diversos eventos que o clube vai promovendo.